Werde zum
Meister der Gefühle

Lebe voll und ganz - Dein erfülltes Leben

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lebe voll und ganz

Werde zum Meister Deiner Gefühle - Erlebe Dein Leben in Fülle, fühle intensiv jeden Moment,
lass Dich von und in das Leben führen, bis Du voll und ganz lebst

  • 10 brillante Videolektionen - wie Du jede einzelne Emotion gezielt kultivierst.
  • 6 Grundemotionen und der schrittweise Aufbau, wie Du sie für Deine Ziele nutzt.
  • 6 machtvolle geleitete Hypnoseinduktionen - einfach anhören und die Veränderungen dringen von alleine in die Tiefe.
  • Der Emago-Transformator: Eine einfache Technik, die Dein ganzes Leben verändern kann.
  • Wie Abhängigkeiten entstehen und wie wir sie wieder loswerden.
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Online-Seminar: "Meister der Gefühle"

Modul #1 Warum sich überhaupt mit Gefühlen beschäftigen?

Entscheidungen fallen leicht, wenn wir uns über unsere Gefühle im Klaren sind. Und sie können zuweilen sehr schwer fallen und sogar bis zur völligen Selbstaufgabe abbremsen, wenn wir gefühlsmäßig gehandicapped sind. In diesem Modul beleuchten wir noch viel weitreichendere Gründe, warum wir uns mit Emotionen beschäftigen sollten.

Modul #2 Die genaue Bedeutung von Gefühlen

Wenn Du weißt, was Gefühle in Dir und durch Dich bewirken, gewinnst Du nicht nur Verständnis für Dich und die Welt. Du kannst auch endlich von Unnötigem loslassen, bessere und klarere Entscheidungen treffen und Du kannst viel besser in Deinem Leben navigieren und Deinen Weg und Deine Lebensaufgabe(n) finden.

Modul #3 Angst  – So kannst Du mit ihr immer umgehen

Wenn Du mit Angst umgehen kannst, kannst Du zu völliger Freiheit finden. Angst ist der dickste Brocken, der uns von Freiheit und echter Liebe fern hält. Tatsächlich kann die Angst an sich uns gar nichts anhaben, aber sie kann uns davon abhalten, die Dinge zu tun, die uns wirklich gut tun. Dabei kann das Leben so schön sein, wenn wir unsere Angst in Schach halten gelernt haben...

Modul #4 Wut  – Gesunde und ungesunde Ausformungen dieses Gefühls unterscheiden und nutzen lernen

Wut wird in unserer Gesellschaft sehr missverstanden. Wir sind eine Gesellschaft von rückgratlosen Weicheiern (und Weicheierinnen). Unehrlichkeit und Verbiegen und Manipulation in negativem Sinne sind auf dem Vormarsch. Warum? Weil wir mit unserer Wut nicht in Kontakt sind. Die Wut zeigt sich höchstens in gehässigen Äußerungen, in „die Flinte ins Korn werfen“ oder in Racheplänen und hinterlistigen „dem würg ich eine rein“ Aktionen. Aber was wäre, wenn Du mit Deiner Wut vollkommen in Kontakt kämst? Wer wärst Du dann und vor allem, was könntest Du dann erreichen?

Modul #5 Scham & Schuld  – und das Loswerden von Abhängigkeit

Fühlst Du Dich manchmal blockiert oder sogar taub? Kommst Du nicht richtig in die Puschen oder lenkst Dich mit allerlei Dingen soweit ab, dass es zur Sucht geworden ist? Internet? Handy? Freunde? Zigaretten? Alkohol? Andere Drogen? Beziehungen? Spielen?  Selbstverletzendes Verhalten? Sex? 

Wenn Du Dich aus Abhängigkeiten lösen möchtest, ist es wichtig, sich mit Scham und Schuldgefühlen auseinander zu setzen.

Modul #6 Trauer  – der Weg zu völliger Freiheit

Fühlst Du Dich manchmal energielos und so richtig abgeschlagen oder sogar ausgebrannt und lustlos? Sehr wahrscheinlich ist, dass das etwas mit einer unverarbeiteten Situation zu tun hat. Und der Prozess, eine Situation abzuschließen und wieder in Fluss zu kommen nennen wir: Trauer.

Modul #7 Überraschung  – hier liegt der Schlüssel zum Glück

Überraschung ist eigentlich eher ein Zustand als ein Gefühl. Da im Zustand der Überraschung das reguläre Denken aussetzt, haben wir zwar körperliche Empfindungen, aber keinen emotionale Zuordnung dieser Empfindungen. Hier lernst Du einen Schatz zu heben, von dem die wenigsten etwas wissen...

Modul #8 Freude  – der Zustand der Verbundenheit

Wie wäre es mit einer Möglichkeit, alle Probleme auf einmal aus der Welt zu schaffen? 

Die Antwort ist simpel: Es geht darum, mit dem Leben verbunden zu sein. Freude ist der Schlüssel dazu. Hier lernst Du dieses Gefühl zu entdecken und in Dein Leben zu integrieren.

Modul #9 Kultivieren und Konditionieren von Emotionen

Hier lernst Du, worauf es beim Kultivieren von Emotionen ankommt. Das wäre doch toll: Wenn wir immer genau in der richtigen Stimmung wären, um jede Situation genial zu meistern, wenn wir uns nie krank fühlten, nie Schmerzen hätten, nie Selbstzweifel oder andere einschränkende Stimmungen! Ganz so einfach ist es nicht. Aber dieses Modul gibt Dir einen Schlüssel dafür in die Hand, Dein Leben auf eine ganz neue Art zu meistern.

Modul #10 Dein Leben neu erschaffen

Zum Abschluss zeige ich Dir, wie Du all das im Kurs gelernte, die Techniken und Prinzipien, regelmäßig und ganz konkret anwenden kannst, so dass Du Dir ein Leben erschaffst, das Du wirklich leben willst.

Meistere jedes Gefühl mit dem "Emago-Transformator"

Du lernst jedes Gefühl bewusst wahrzunehmen, zu fühlen, zu steuern und im passenden Moment zu verstärken oder zu stoppen:

  • Angst
  • Wut
  • Scham und Schuld
  • Trauer
  • Überraschung
  • Freude
  • Für Selbstbestimmung in jedem Moment Deines Lebens
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